星海詞話

昨天是2013渣打馬拉松的比賽大日子，清晨五點，鬧鐘一響便即時彈起下床，吃了先準備好的兩件蛋糕，再用清水沖服，目的主要是不想因為飢餓乏力而不能完成賽事。漆黑的清晨，穿好一身的裝備，並清理好內急是必定的程序。 (因為集合的場地廁所是很多排隊的，況且我更不想像那些一排排在樹叢中隨處小便的男健兒一樣哦！)

這回已是第四次參加全馬(42.195公里)的挑戰，根據以往曾參加過的經驗，提早一點到達尖沙咀的集合地點是必需的。但當下了地鐵，到達車站大堂時，離開跑時間居然只剩下不足半小時的空檔。於是唯有再如往年一樣，在車站大堂較光亮的地方，脫去長袖的保暖衣褲，帶上備有GPS測量功能的電話，然後用按摩膏藥簡單地摩擦雙腿，便急匆匆走出漆黑的彌敦道上，把要寄存的行李急切地交給在幾條街之遠的工作人員的手上。

熱 身的流程，恰似以往般是必要的，沒有了行李袋的負擔，身體便輕鬆得多，於是做了幾個簡單的熱身動作後，便當即走到起跑線上。然而站在跑道上的人群相較上年 的多許多，所以今年自己起跑的位置又後退了不少，要怪只怪自己遲了出門，相信成績會與大會的計時相差至少有五分鐘之多。

比賽開始時沒有想像般興奮，因為今年的目標只希望順利完成，所以當眾健兒歡呼時叫喊時，我清楚地知道，自己只要完成這場賽事就可以了。因為這年來的練習，都為了這一天的比賽而付出的，為的是讓自己找個堅持去跑的理由。

賽事中段，遇著體力的不支，要減慢奔走的速度，也曾感受到身上肌肉的疼痛，及胃部抽搐。眼望着其他的健兒一個又一個地越過自己，跑向前方，要堅持地「走」下去，還是放棄地停下來，便成了另一種內心的爭持角力。但我深信，只要一步一步地「走」下去，終點始終會到的。

然 而，比賽的成績已經在今日的網頁找到，結果並不太著意，重要的還是能透過比賽，讓自己再次去堅持，學習在困境中選擇不放棄。成績的進步，時間的改善，只是 比賽的附屬品。很明顯，這一年來的十公里練習是不足以應付全馬比賽的程，在往後練習的日子，定要加重練習的距離或強度，並要把所謂的「撞牆」的時間推後至30公里後才可以的。人總要透過困難去學懂更多的事，2014年的馬拉松，等着瞧吧！！

 

完成比賽後，得到的馬拉松獎牌證明。